マラソン結果

10/3のドイツ統一記念日に、

留学先のケルンで初マラソンを完走しました。

写真は現在準備中なのですが、

4時間09分56秒で完走できました。

目標の4時間には届かなかったものの、

約４ヶ月のトレーニングの割には、良い結果が出て嬉しいです。

結果はこんな感じ：

Distance (km)	Time	Targeted time
10	55m02	55m55s
21.0975	1h56m59s	1h56m40s
30	2h49m15s	2h47m40s
42.195	4h09m56s	3h59m25s

Average Speed: 5m55s/km

ガンタイムでの詳細はこちら：

レースから一週間あけて、筋肉痛も取れ、大分落ち着きました。

とりあえず、楽しんだのでよし。

ドイツに留学に行ってる日本人の中では珍しく、

留学で痩せたかもしれません。笑