ライン川が溢れて

氾濫してます。

川沿いの遊歩道は封鎖されてる。

その隣の道をジョギング。

年末休みで、相当程度運動を休んでたので、

体重が5-6kg増えた。笑

雪も解けて無くなったし、

気温も幸い０度以上の日々が続いてるので、

少しずつジョギングを開始。

週30kmくらいまで戻そうかな。

今日は5.8km=30min.

さて、これから大学で友達と学食。